情緒支援說到底就是「被聽見」：有人先把你此刻的感受當一回事，而不是急著改變它。小愈是圍繞這個想法做的 AI 情緒陪伴：免費開始、不用下載，而且在你最需要的那幾個小時裡都在。
你可以從「我不知道怎樣形容」或「今天只想有人聽」開始。小愈會嘗試按你的需要回應，也有引導式的「理一理」可以使用。AI 可能聽錯或誤解，你可以要求換個方式，不必把每個回覆都當成對自己的正確判斷。
你可以練習怎樣向朋友開口、記下一次心情，或聊聊劇情帶來的感受。心情打卡呈現的是你留下的紀錄，不是診斷。AI 陪伴也不應成為唯一的支持來源，現實中的朋友、家人與專業人士能提供不同的回應與實際幫助。
對話會由實際使用的模型服務商或渠道處理，紀錄也有保留期限。若「允許用於改進服務」開啟，真人可能審閱已取消帳號關聯並自動遮蓋可識別格式的副本；這不保證完全匿名。你可以關閉該設定，並管理支援的長期記憶，詳情見私隱政策。
你可以用免費元氣開始，不用先填信用卡。可用額度、模型和文字長短會影響能聊多少，會員與其他付費功能另有規則。小愈不是治療、診斷或危機處理服務，也不能監察你的安全或替你聯絡緊急支援；需要真人協助時，請直接尋求。
不一樣。小愈提供 AI 陪伴，不是治療、診斷或專業照顧。AI 可能出錯，也不能承擔你的安全或處理緊急狀況。
你可以在想說話時打開網頁，實際使用仍受服務狀態和元氣額度影響。小愈不是有真人值班的緊急服務。
模型服務商會處理生成回覆所需的內容；服務改進設定開啟時，已取消帳號關聯的副本也可能由真人審閱。你可以在私隱設定關閉，停止之後把對話納入審閱隊列。
小愈是情緒陪伴，不是治療，也不能取代專業協助。若你處於危機，請聯絡當地緊急電話或求助熱線。